尿漏れ・尿失禁（２）

これらのほかに尿失禁には、尿漏れはあるのにいざトイレに行っても尿が出にくい「溢流性尿失禁」や、なにか悩みがあって起こる「心因性の尿失禁」などがあります。

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重いものを持ったときやせきやくしゃみをしたときに起こる腹圧性尿失禁は、軽症であれば自宅でできる体操で約七割改善します。この体操は、切迫性尿失禁にもある程度有効です。