歯周病（３）

そして、タバコには歯周病を悪化させる有害物質を多く含んでおり、唾液の分泌量の減少や歯垢が歯に付着しやすくなったりと悪い影響が出てしまいます。病原菌を流して排出させる働きがある唾液は、歯垢を歯に付着させにくくするという大切な役割を持っています。

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しかし、タバコに含まれているさまざまな有害物質が人間の抵抗力を下げてしまいますので、喫煙はできるだけしないほうが得策だと言えるでしょう。

歯周病（２）

ニコチンは身体に悪影響を及ぼすことは広く知られていますが、歯周病にも深く関係があって、発症するリスクや再発率を高めてしまいます。

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血液をドロドロにするニコチンは、喫煙することによって血行を悪くしてしまい、抵抗力の低下につながってしまいます。もちろん、口の中の健康にも与える影響は大きいのです。

歯周病

歯周病の大きな原因として考えられているのが、「歯垢」です。

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しかし、歯垢だけでなく、実は喫煙も歯周病の症状を悪化させると言われています。タバコ自体に直接的な原因があるわけではなく、たばこに含まれている「ニコチン」が一番大きな原因と言われています、。

ゲルマニウムの効果（３）

私たちが食べる食材の中に有害物質がすべて含まれているわけではありません。にんにくやネギなどの薬味類には、デトックス効果があります。このようなデトックス効果があるとされる食材といっしょに摂れば、身体にはとても良いでしょう。

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ほかには、ゲルマニウム温浴や岩盤浴などのゲルマニウムを利用したデトックスもおすすめです。ゲルマニウムは、体内の老廃物や有害物質を汗や尿としていっしょに体外に排出する作用があります。デトックスは私たちの身体を中からきれいにしてくれる効果があるのです。

ゲルマニウムの効果（２）

人間が自然に行っている呼吸も同じで、空気中には排気ガスが含まれています。呼吸をすることで、有害物質を取り入れてしまっているのです。このような有害物質を１度や２度程、摂取したといっても身体には何ら影響はありません。

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しかし、それが長年蓄積されると体内で病気の要因のひとつとなってしまいます。ですから、体内に溜まった有害物質を身体の外へ排出することを考えます。いわゆる、デトックスです。