歯周病 歯ぎしり

前回の続きになります日。歯周病がなかなか治らないとお悩みの方は、歯ぎしりを疑ってみましょう。

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歯ぎしりを自分自身でするということがわかっているのであれば、歯ぎしりをしないように努めてみることが大事なのです。・

歯周病 歯ぎしり

歯ぎしりは、疲れやストレスが原因になっていることが多く、ストレスを自分なりに解消させる方法を見つけたり、疲れをためないように休息すると治ることがあるようです。

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それでも治らないという場合は、マウスピースなどを使う方法もあります。歯ぎしりを出来なくする状態にもっていくことが大切ですので、歯周病を悪化させないためにもこれらの方法は効果的だと言えるのです。

歯周病 歯ぎしり（２）

たとえば、歯周組織が歯周病菌に侵されているところへ歯ぎしりの強い負荷が加わると、さらに炎症させ、歯槽骨にもダメージを与えてしまいますから、歯が抜ける確率が高まってしまいます。

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歯周病を悪化させないためにも、歯ぎしりを治すことが大切になります。歯ぎしりを治す方法はいくつかあるそうですよ。

歯周病 歯ぎしり

歯ぎしりは、睡眠時などの無意識のうちにすることが多いようですので、家族などといっしょに寝ている人に指摘されないと自分ではわかりません。

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この歯ぎしりが実は歯周病を悪化させる原因のひとつだと言われています。歯や歯茎、そして歯の土台となる歯周組織にまで強い力が加わりますので、大きな負担を与えてしまいます。

歯周病（４）

歯周病の発症率は、喫煙者と非喫煙者を比べた場合、喫煙者は約２倍、喫煙本数によっては約６倍にもなるそうです。そのため、歯医者さんでは禁煙するように指導をされることもあります。

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大切な歯を守るために、禁煙する努力はとても大事なことだと言えるでしょう。